こんにちは、たぬきです✩
昨日、夕方に次男くんと娘ちゃんの歯医者の定期検診へ行きました。
歯垢を赤く染めるやつをやってもらったのですが、二人とも真っ赤( º_º )
娘ちゃんは歯の裏が。
仕上げ磨きをもっとしなくては。
次男くんは表まで( º_º )
5年生なので本人に歯磨き任せてた結果、、(><)
磨いた？磨いた？とは言うんですが、あまり磨いてないようです(T_T)
虫歯はありませんでしたが、この夏休み、歯磨き徹底しようと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
娘ちゃんは乳歯の裏側に永久歯が1本生えてきていたので、次回抜歯です(^^)
この歯医者さん、3ヶ月ごとに行っていますが、行く度に置いてある熱帯魚の水槽が変わっているんですよね。
今回はニモとドリー(•ᴗ•)♡
ケースごと形もサイズも違うし、中にいる魚も全替えなんです。
魚のレンタル屋さんでもあるのかなと、謎ながら楽しんでいます。
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私の足の裏がじわっと熱くなることがあるんです。
右足だけなんですけど。
靴も最近、きついんです。
これって。
足がむくんでいるせいのようです。
暑さであまり外出もしてませんし、運動不足なのかも知れません。
車の中では汗だくなんですけど^^;
血行不良で足裏が熱いのかな。
暇があればふくらはぎをもんでみたり、寝る時は足を高くしてみたりしてます。
運動不足だなと思ってた時に、娘ちゃんから提案が。
バランスボールを買ってみてはと(^^)
以前ホームセンターで売ってるのを見たそうで(^ω^)
さっそく、ホームセンターへ。
1,000円でした(^^)
これくらいの出費で運動にもなるならいいかと60センチのを買おうとしたら、自分のも欲しいと娘ちゃん。
55センチのものも買わされました^^;
帰宅後嬉しそうに膨らます娘ちゃん。
さては、自分が欲しかっただけだな(^^)
ポンプ付きでした。
膨らますと、イメージしてたものより小さめで。
55センチは子供用、60センチは小柄女性用でしょうか。
まぁ、結果ピッタリです(^^)
次男くんと大はしゃぎ(^^)
しばらくすると、二人とも足を離して座れるようになったので大したものです。
私は1秒出来るかどうか、、
後日、友達とも庭で大はしゃぎ(^^)
たくさん友達を呼んで大玉転がししたり。
大活躍してます。
夜に私が使ってます。
座ってみたり、横になった時に足を乗せてバタ足したりしてます。
運動不足解消になるかはわからないのですが、なかなか面白い買い物だったなと思います(^^)
がんばって、足を離して座れるようになるぞ(๑•̀ㅂ•́)و✧
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いよいよ明日は終業式。
今日は宿題もないので子供たちはすでにゴロゴロしてます(^^)
夏休みに入ったらプールせがまれるんだろな。
暑すぎて行きたくないー^^;
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